高考真题 | 高考作文 | 高考听力 | 名校试题 学优高考网,每天发布最有价值的高考资源,向高考满分冲刺!

看优秀班主任高考最后七天如何做出合理安排

高考最后一周学校一般都会给学生放假,让学生在家复习。这7天应该怎样安排复习呢?

考生要把自己房间容易让自己分心的东西移走,比方说玩具、游戏机等,也尽量不要上网或者打游戏。在自己制定的复习时段把电话摘去,关闭手机,最大限度地排除干扰。

在家复习最怕懈怠,进行不科学、不理智、无计划的无效复习。因此,在放假前就应该制定出一份书面计划,把这一周时间中要做的事情详细规划一下。这个时候,已经不能以天为单位来做计划了,要以小时为单位制定各科的复习计划。

高考是有时间限制的,考生要努力提高自己在2个小时左右的时间段里的学习效率。

做题应该以“反思、温故”和“查缺补漏”为主,多做一些以前练过的习题,也可以把前一阶段做过的试卷再浏览一遍。要少做新题和难度较大的试题,以免给自己增加心理压力,对高考形成畏惧心理。实际上高考的试题难度是同平时的模拟考试相当的,考生无须紧张。

有了计划之后最重要的就是执行,完不成的计划不是好计划,所以考生在制订计划之初就应该做到心里有数,量力而为,不能提超出自己能力范围的要求。一旦完不成,反而给自己带来压力。完成一天的复习之后,考生可以自己在计划表上打个勾,还可以就完成情况给一个自我评价,比如说“优秀”、“良好”或者“一般”,并根据完成情况调整以后的计划。

为提前适应高考的环境,考生可在家做2—3次考场模拟。在高考规定的时间段里(9:00—11:30或15:00—17:00)想象自己在考场答题。把可能遇到的问题都假设出现,训练自己的心理承受力,提前释放压力。试题可以选择老师发放的测试题,最好是高考的标准化试卷,答题时也要像真正高考一样,认真完成每一道题。

高三老师列出高考最后7天考生冲刺参考时间表

5月31日

距离高考还有7天

上午

6:30起床,洗漱,稍微活动一下。

6:50吃早餐。

7:30—8:30看书。

休息半个小时。

9:00—11:30复习语文。做题。

午间休息

吃饭

午睡40分钟—1小时,根据自己的情况调整。

下午

13:40—14:30看书。

休息半个小时。

15:00—17:00复习数学。以做题为主。

休息,听听音乐,运动一下。

晚上

19:30—22:00看书。

休息。

23:00准时入睡。

6月1日

距离高考还有6天

上午

6:30起床,洗漱,稍微活动一下。

6:50吃早餐。

7:30—8:30看书。

休息半个小时。

9:00—11:30复习文综。做题。

午间休息

吃饭

午睡40分钟—1小时,根据自己的情况调整。

下午

13:40—14:30看书。

休息半个小时。

15:00—17:00复习英语。以做题为主。

休息,听听音乐,运动一下。

晚上

19:30—22:00看书。

休息。

23:00准时入睡。

6月2日

距离高考还有5天

上午

6:30起床,洗漱,稍微活动一下。

6:50吃早餐。

7:30—8:30看书。

休息半个小时。

9:00—11:30复习理综。做题。

午间休息

吃饭

午睡40分钟—1小时,根据自己的情况调整。

下午

13:40—14:30看书。

休息半个小时。

15:00—17:00复习英语。以做题为主。

休息,听听音乐,运动一下。

晚上

19:30—22:00看书。

休息。

23:00准时入睡。

6月3日

距离高考还有4天

模拟考试

6月4日

距离高考还有3天

模拟考试

6月5日

距离高考还有2天

上午

6:30起床,洗漱,稍微活动一下。

6:50吃早餐。

7:30—8:30看书。

休息半个小时。

9:00—11:30复习语文。因为第二天就要高考了,所以今天最好复习第二天的考试科目。

午间休息

吃饭

午睡40分钟—1小时,根据自己的情况调整。

下午

13:40—14:30看书。

休息半个小时。

15:00—17:00复习数学。以做题为主。

休息,听听音乐,运动一下。

晚上

19:30—22:00看书。

休息。

6月6日

距离高考还有1天

放松,考前动员,看考场、熟悉考场周围环境,包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不着,不要破坏平时的习惯。

查看更多>>

分享到:
网友讨论

评论加载中...

热门文章

1如何做好高中班主任

班主任工作任重而道远,必须有宽厚博大的胸怀,细致入微的心理,远大时尚的眼光,紧紧抓住爱、勤、导三个要素,创造性地劳动,使学生在德、智、体、美、劳几方面全面发展,成为适应新时代的各种人才。

2班主任专栏:她这样把全班数学均分带到129分

今年夏天,对于我们上海南汇中学2011届文综15班而言是一个收获的季节。我们班在数学高考中,150分有2名,140分至149分共9名,平均分129分。当大家频频称赞我们班时,我们深深明白:成绩的取得离不开数学老师兼班主任潘静红老师的努力。

3感恩教育资料:2008年度感动中国人物事迹(二)

6. 大写尊严 金晶 事迹 :当几名藏独分子试图从她手中抢走火炬、干扰圣火传递时,坐在轮椅上的金晶毫不畏惧,用双手紧紧抱着火炬,脸上流露出骄傲的神情。她被威胁、被殴打,但她手中的火炬始终没有被抢走。金晶用她那残弱的身躯捍卫了奥运精神,触动了所有人的心弦。 颁奖词 :那是光荣的一刻!她以柔弱之躯挡住残暴,她用美丽的微笑,传递力量。她让全世界读懂了奥运的神圣和中国人的骄傲。 7. 点燃生命 吉吉 事迹 :2008年5月8日上午9时17分,中国登山队19名队员成功登上珠峰之巅并进行了奥运火炬接力,首次

4班级管理中如何实施“激励”

班主任是“学校中全面负责班级工作的教师,是学生班集体的教育者、组织者和指导者”。作为班级的管理者,班主任应该充分认识到,在影响班级教育教学质量的诸多因素中,学生居于首要地位。 班主任要善于把自己的管理思想转化为学生的思想行动,创造积极健康的班级氛围。了解学生、尊重学生、相信学生、关心学生,采用科学的方法调动学生的积极性,运用正确的激励手段适时的满足学生的心理需求。 古语有云:“教者也,长善而救其失也。”而“数其一过,不如奖其一长”也是说的这个道理。因此,教育的艺术在于善激励,班主任如果能恰当适时

5学生管理,从“休息”抓起

班级管理工作千头万绪,班主任在平时的管理中既要关注学生在课堂中的表现,也要关注学生课外的举动;既要重视学生的成绩状况,也要重视学生的学习方法引导,班主任抓班级工作要立足于全局,从大处着眼,而班级管理的实际操作却要从小处着手。 而琐碎的小事又常让教学任务繁重的班主任显得有些忙乱。因此,班主任要想事半功倍,就要找准班级工作的切入点。我的切入点就是培养学生良好的休息习惯。 一、科学的休息有利于培养学生积极的情感态度 不会休息的人就不会工作,“头悬梁,锥刺骨”的拼命精神是封建时代“勤奋”的代名词,这是

6对话90后需要功力

90后对长辈来说,几乎还是一个谜。 在各种媒体取景框里,人们夸他们骂他们,既有人肯定中华民族未来的新英雄就靠在他们中产生了,也有人绝望地说,他们无厘头得让人无法依靠。这种远眺、俯视或者隔岸观火之后给出的结论,让社会、父辈和他们本身都不太愿意接受。而在家长那里,对孩子的了解只能通过偷窥。他们总是忍不住用期待的眼神,渴望儿女给自己一个微笑,或者多说几句话。但要掏出90后的心事,摸清其当下的思路和关注点,只能通过隐身在QQ或者儿女同学的博客里。 中国青年报社和肯德基联合推出的对话90后活动正当其时。对

7改正“不知道”的口头禅

小卓是新转来的学生,家长平时很忙,就将其送至寄宿学校学习。由于各种原因,小卓的学习变得困难。他家长慕名而来,将孩子转到干老师班上。“不知道”是小卓转来后不久写的一篇习作。 我有一个口头禅,是“不知道”。这个习惯是什么时候养成的,我已经说不清了。 我是一个贪玩的小男孩,喜欢和球有关的很多游戏。我在某寄宿学校学习了3年,妈妈一星期才可以见我一次,所以每逢我回家和爸爸妈妈“团圆”的两天里,妈妈都会不厌其烦地问长问短,想知道我在学校的一切。天啊!我在学校的五天里,发生了数不清的事情,怎么可能说得完呢?我

8集体荣誉,还是伪团结

打造一个团结向上的班集体是每一个班主任梦寐以求的事。但很多时候,在学生中存在着一些伪团结现象。表面看去,学生是心往一处想,劲往一处使。事实上这并不是真正的团结。下面我就列举几种: 一、打群架、斗殴。我读初三的时候,我班有个学生张金与外班的学生发生了矛盾。有一天,外班的学生带了几个社会小混混到学校要打张金。我们听到这个消息顿时“集体荣誉感”增强:小混混居然敢打我们班的同学?我们怎么能看着同学被打呢?我们的集体荣誉感还在不在?后来,我们商量一定要给张金帮忙,不能让他被小混混打了。于是,我们每人拿了跟

9高考励志美文:戴着镣铐舞蹈

春朝,幼苗破土,疯狂地长高再长高,那是小苗的梦在舞;夏晨,碧水涟涟,彩花轻颤,那是风儿的心在舞;秋日,黄叶纷飞,流连复流连,那是叶在用生命起舞;冬夜,雪花飘飘,盘旋再盘旋,那是白雪在用灵魂起舞。 高三就是如斯之舞,戴着镣铐的希望之舞。 走出了高一的漫不经心,褪去了高二的心浮气躁,我们点燃梦想的烛,擦亮希望的灯,在这光与影奏出的旋律中从容起步。 18岁,不再抱怨镣铐的沉重。父母的期待,老师的叮咛,明天的美好,群星一般在高三的夜空中闪耀。我们愿意承担这份重量,因为那里面有生命的厚度;我们全心珍视这份

10感恩黑板报资料——感恩节史话

每年11月的第四个星期四是美国人民的一个盛大节日感恩节(Thanks giving Day)。感恩节是美国人民的传统节日,是喜庆丰收、合家欢聚的日子。 谈到感恩节的由来,还得从英国的历史说起。1600年以前,英国有一批清教徒(Pilgrims),鉴于改革的理想无法实现,便脱离英国国教,建立起自己的教会,从而遭到英国官吏的迫害。 为了寻求自由,摆脱宗教与政治上的迫害,1620年9月,103名英国清教徒乘坐一艘名叫五月花号的木船穿过大西洋到达美洲,建立了普利茅斯殖民地。 他们到达这里已是12月中旬

相关文章

·中学军训小结3篇

中学军训小结1 为期五天的军训生活终于告一段落。在这五天中,我和大家一起成长了,我们学会了坚强,学会了迎难而上,学会了关心他人,学会了一切行动听指挥…… 首先,我想发自内心地对教官们、老师们说一声:你们辛苦了!谢谢你们!在我们训练过程中,你们一直密切地关心着我们,你们的身影一直陪伴着我们:卫生老师时刻背着她的“百宝箱”到处巡视,为那些伤病的同学提供及时的救治;何老师带领着同学们以最高速度出版《军训

·看优秀班主任高考最后七天如何做出合理安排

高考最后一周学校一般都会给学生放假,让学生在家复习。这7天应该怎样安排复习呢? 考生要把自己房间容易让自己分心的东西移走,比方说玩具、游戏机等,也尽量不要上网或者打游戏。在自己制定的复习时段把电话摘去,关闭手机,最大限度地排除干扰。 在家复习最怕懈怠,进行不科学、不理智、无计划的无效复习。因此,在放假前就应该制定出一份书面计划,把这一周时间中要做的事情详细规划一下。这个时候,已经不能以天

·如何做好高中班主任

班主任工作任重而道远,必须有宽厚博大的胸怀,细致入微的心理,远大时尚的眼光,紧紧抓住爱、勤、导三个要素,创造性地劳动,使学生在德、智、体、美、劳几方面全面发展,成为适应新时代的各种人才。

·班主任专栏:她这样把全班数学均分带到129分

今年夏天,对于我们上海南汇中学2011届文综15班而言是一个收获的季节。我们班在数学高考中,150分有2名,140分至149分共9名,平均分129分。当大家频频称赞我们班时,我们深深明白:成绩的取得离不开数学老师兼班主任潘静红老师的努力。

·名师管理课堂妙招(三)

·名师管理课堂妙招(二)

·名师管理课堂妙招(一)

·最新班级公约汇总

高一×班班级公约 高一×班的班训是“学会做人、学会学习”,为了创造良好的学习环境和竞争氛围,特制定班级公约。 一、思想和仪表 1.尊敬师长,团结同学,一切听从老师安排,如违反有关规章应谦虚接受批评,并做出书面检查。 2.言谈举止要文明,不骂人、不打架、不给其他同学取绰号。 3.平时佩戴校徽,男同学不穿背心,女同学不穿高跟鞋、不化妆、不戴首饰进教室,男同学不留长发,女生不烫发、染发。 4.食堂买菜不插队。自行车进出校门要下车,并停放到指定的位置。 5.学校里不允许做与学习无关的事情(如打牌、走棋等)。学生不允许看与学习无关的杂志(如武打小说、言情小说等)。 6.男女同学之间应当有正常的友谊,不准谈恋爱。 二、纪律 1.自觉遵守课堂纪律,认真听讲,不做小动作,不讲空话。 2.自修课(包括早读、午自修及其它自修课)不做与学习无关的事情(如看小说、杂志等),不讲空话,尽量不要在教室中来回走动,如有违反班长、纪律委员、值周班长应及时指出并作记录。 3.课间时间不要在教室里大声喧哗或在教室走廊上相互追逐、推搡。

·誓词全集决战高考百日誓师

冲锋的号角在耳边响彻,波澜壮丽的画卷已经尽情铺展。今天,我们高三××班全体同学在此宣誓,再搏百天,让汗水哺育不凡,再搏百天,用智慧丰富内涵,再搏百天,凭激情创造灿烂,最后,让我们振臂高呼,六月,我们一定能懑载归航!

·开学第一节课收心去味

今天是寒假开学第一天,第一节数学课我走进教室学生们早早的把数学课本都准备好了,只等着我去上课。我刚走进教室学生就问:“老师,今天我们学新教材吧”,学生在关注着我,期盼着学习新教材,我不慌不忙向学生们问了声好,接着我讲今天学习的内容是:题目就叫“收心去味”,孩子们听后很是诧异,接着我讲了收什么“心”去什么

上传资料赚稿费!!! 我要上传→
powered by 学优高考网 - 会员中心 - 免责声明 - 招聘站长 © 2012 750gk.Com - 京公网安备110106100076号